青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
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陈嘉桦 黄丽玲 孙悦 刘惜君 美依礼芽 汪小敏
何炅 王祖蓝 陈慧娴 容祖儿 李宇春 周笔畅 薛凯琪 谭咏麟 陈小春 回春丹 黄子弘凡 卫兰 李昊
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黄磊 何炅 张艺兴 彭昱畅 张子枫
应采儿 欧弟 谭盐盐 刘承林 李程程 罗紫睿 陈治颖 张曼 岳一帆 李东阳 朱煜明 汪亘 章煜奇 牛超
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演员：陈嘉桦 黄丽玲 孙悦 刘惜君 美依礼芽 汪小敏
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